VIDEO&FOTO Regim spartan în Slovenia!


Dinamoviștii sunt mai rău ca în armată deși niciunul dintre ei nu a făcut stagiul militar! Cosmin Contra scoate untul din ei și astăzi a programat TREI antrenamente. S-au trezit la ora 7:00 și la 8:30 au ieșit deja la prima ședință de pregătire care a constat în exerciții de echilibru pentru a-și întări gleznele și sesiuni de alergare.

Antrenamentul de la ora 12:00 a fost un adevărat chin pentru jucători. Dar fără muncă nu-ți poți îndeplini obiectivele. Ei au făcut exerciții de forță – TRX, coarde, gantere, au sărit pe trepte și au mers târâș precum trupele de comando. Cu toate acestea, ei au avut puterea să râdă și să glumească între ei chiar dacă la final i-a prins și ploaia.

Iar chinul nu s-a încheiat. Ei au mâncat, dorm și la ora 18:00 sunt din nou pe terenul de antrenament!

Citește și:

Dănciulescu, despre ce a discutat cu Adam Nemec

 

 

Previous Cum arată noile tricouri ale dinamoviștilor
Next Jeremy Bokila, dorit de o altă echipă din Liga 1

No Comment

Leave a reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *